Ateliers et  Conférences

 

Je propose différentes thématiques sous forme d'atelier, ou bien de conférences. 

Pour les conférences, merci de me contacter ici

 

🌿 Rétablir son terrain de santé

🌿 Les 5 Blessures Emotionnelles

🌿 Initiation aux Fleurs de Bach

🌿 Initiation aux Huiles Essentielles

🌿 La Cohérence Cardiaque 

🌿Initiation à la Méditation

Rétablir son terrain de santé

 

🌿 Vous apprendrez ici à devenir acteur de votre santé par des moyens simples, au quotidien. 

 

🌿 Appenez à améliorer votre terrain biologique, votre vitalité, votre immunité, votre bien-être.

 

👉🏻 Jeudi 22 décembre à 21h

👉🏻 En ligne sur zoom

👉🏻Participation : 11€

👉🏻 Nombre de places limitées

 

  

Les 5 blessures émotionnelles

 

🌿 Notre santé repose en grande partie sur notre équilibre émotionnel. 

🌿 Vous êtes sujet à la blessure d'Abandon ? de Rejet ? Trahison ? Injustice ? Humiliation ?

🌿 Au cours de cet atelier, vous apprendrez à identifier vos blessures émotionnelles dominantes parmi les 5 blessures principales de l'être, en vous familiarisant avec le masque que chaque blessure fait porter.

🌿Des pistes de guérison seront alors envisagées et discutées.

 

👉🏻 Prochain atelier : Jeudi 5 Janvier 2023 à 21h

👉🏻 Participation 11€

 

Nombre de places limitées

 

 

Initiation aux fleurs de Bach

 

🌿 Originaires d’Angleterre, Les Fleurs de Bach ont été mises au point par le Docteur Bach dans les années 1930.

🌿 Elles sont utilisées pour mieux gérer les émotions de la vie quotidienne. Elles permettent de transformer les émotions négatives telles que la peur, le découragement, le manque de confiance en soi... en émotions positives telles que le courage, la persévérance, la confiance en soi...

🌿Elles traitent les comportements erronés tels que la colère, l’autoritarisme, etc., et permettent de gérer des situations quotidiennes de stress . 

🌿 Au cours de cet atelier, vous découvrirez leurs innombrables bienfaits. Vous apprendrez que chaque fleur a sa correspondance émotionnelle qui lui est propre. Vous serez accompagné dans l'identification des élixirs qui correspondent spécifiquement à vos besoins.

 

👉🏻 Atelier non diponible actuellement

 

Initiation aux Huiles Essentielles

 

🌿Aromathérapie ! Vous souhaitez utiliser les Huiles Essentielles dans votre quotidien mais n'êtes pas sûrs de vous ? Vous avez bien raison ! Les Huiles Essentielles sont des bombes de bienfaits, mais leur puissance fait aussi justement qu'elles peuvent être très dangereuses si elles sont mal utilisées.

 

🌿 Au cours de cet Atelier d'initiation aux Huiles Essentielles, nous verrons ensemble les différents modes d'utilisation, et surtout, les contre-indications. Vous apprendrez à connaître les principales Huiles Essentielles et leurs indications, ce que vous pouvez faire ou pas, et apprendrez quelques recettes simples et efficaces pour les maux du quotidien, avec en bonus, aromathérapie et Covid19. 

 

👉🏻 Atelier non diponible actuellement

 

 

La Cohérence Cardiaque

 

🌿Le Cohérence Cardiaque, vous en avez sûrement déjà entendu parler ? Ou pas. Comme beaucoup, vous avez essayé une fois, vous n'avez pas vraiment "reussi à entrer dedans" et vous avez arrété aussi vite que vous avez commencé ? 

 

🌿 Le Cohérence Cardiaque est une pratique qui a le mérite d'être extrêmement simple, tout en apportant au corps une série de bienfaits impressionnants. Elle diminue le stress et l'anxiété, la tension artérielle,  et bien plus encore. Au cours de cet atelier, nous verrons ensemble tous ses bienfaits biologiques et psychiques, et nous mettrons en place la pratique correcte afin que vous puissiez être autonome dans sa réalisation. En effet, bien que très simple, sa pratique demande de fins réglages qu'il est bon de connaître afin d'en profiter aux mieux.

 

👉🏻 Atelier non diponible actuellement

 

Initiation à la méditation

 

Chaque jour, les neurosciences valident un peu plus les bienfaits biologiques apportés par la pratique de la méditation :

🌿 Elle permet de diminuer la peur et d'anxiété : on observe un rétrécissement de l’amygdale, zone cérébrale qui gère ces émotions ! 

🌿 Elle développe la mémoire et les capacités d’apprentissage : on note un développement plus prononcé de l’hippocampe !

🌿 Elle ralentit le vieillissement cellulaire : on note une diminution du raccourcissement des extrémités chromosomiques que sont les télomères !

🌿 Mais de surcroît, et en tout premier lieu, la pratique de la méditation permet de diminuer le stress en apportant calme, sérénité et bien-être...

 

Au cours de ces ateliers, nous aborderons progressivement différents types de méditations, de afin que chacun puisse trouver ce qui lui convient et s'épanouir dans cette pratique millénaire.

 

👉🏻 Atelier non diponible actuellement