Programme Minceur Forme & Bien-être

Le programme Minceur, Forme et Bien-être proposé jusque-là évolue ! Déjà composé de deux axes majeurs, un troisième niveau a été développé pour encore plus d'efficacité. 

 

🌿 Le premier levier d'action est  une alimentation personnalisée, adaptée à votre métabolisme  

 Vous avez certainement constaté que tous les "régimes" que vous avez tentés ont fini par une reprise de poids souvent supérieure à votre poids initial. En effet, c'est toujours le cas des régimes restrictifs qui, en plus d'altérer votre santé, détériorent également votre métabolisme, c'est-à-dire très exactement votre capacité à brûler ce que vous mangez. Moins vous mangez, moins vous brûlez. Ce qui explique que plus vous multipliez les "régimes", moins vous perdez. Au contraire, la prise de poids est souvent inéluctable. Ici, il ne s'agit donc pas d'un "régime". Le programme est directement calculé en fonction de votre métabolisme propre. Le plan proposé est non restrictif, il s'agit d'une diète réverse qui permettra de rallumer le métabolisme. Pour perdre du poids, vous allez manger à votre faim et combler l'ensemble des besoins de votre corps.  

 

 

🌿 Le deuxième levier est le traitement des blocages émotionnels qui limitent la perte de poids. 

En effet, il est vain de chercher à perdre du poids sans comprendre ce qui vous pousse à manger. Les fringales, les envies de sucre, le besoin frénétique de se remplir, viennent très souvent d'un déséquilibre émotionnel que nous allons traiter. Le bilan émotionnel permettra de déterminer quels axes traiter pour lever les blocages à la perte de poids. 

 

🌿 NOUVEAU ! Le troisième levier est la reprogrammation du subconscient pour en faire un allié.

Nos comportements échappent bien souvent à notre volonté, car plus de 90% de nos pensées réflexes sont de l'ordre de l'inconscient. De fausses croyances sont enregistrées dans votre subconscient, et rendent la perte de poids difficile ("Je n'y arriverai pas", "les régimes ne fonctionnent pas", etc ...). Il est donc essentiel de venir reprogrammer votre subconscient pour en faire un allié et non un ennemi de votre perte de poids. 

 

 

🌿 Le programme complet comprend donc le bilan naturopathique, l'établissement du plan alimentaire personnalisé, son suivi et son évolution, l'accès à l'espace membre rassemblant toutes les notions théoriques essentielles pour comprendre la perte de poids, l'identification des déséquilibres émotionnels et leur traitement, ainsi que la reprogrammation du subconscient, le tout sur 3 séances au total.  

 

Possibilité de suivre le programme en ligne

Pour les personnes ayant déjà participé à la première version du programme,

possibilité d'accéder à la nouvelle version sur simple rendez-vous de suivi. 


👉🏻 Infos pratiques : 

Tarif du programme complet en 3 séances  : 150€ 

Ménopause libre et naturelle

🌿 Ménopause, pré-ménopause, il est possible de vivre cette étape de la vie en accord avec ce que vous êtes, de façon libre et naturelle. Des solutions naturelles, douces, et efficaces existent. 

🌿 Chaque femme ne présente pas forcément le même type de déséquilibre hormonal, et celui-ci évolue au fil du temps. L'accompagnement se fera en fonction des différents symptomes ressentis.

🌿 En parallèle, la sphère émotionnelle est très souvent mal menée à cette période : sautes d'humeur, irritabilité, remise en question, etc. Un ré-équilibrage émotionnel accompagnera la démarche, afin de retrouver un équilibre serein.